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L'activité physique fait du bien à tous.
Elle peut également apporter du bien-être aux personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer. |
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De nombreuses recherches scientifiques ont démontré que les activités physiques adaptées (APA) ont un effet positif sur l'humeur, la qualité de sommeil et les capacités physiques du malade d'Alzheimer, et sur son habileté à la communication. Une activité physique régulière peut retarder la survenue et ralentir la progression de la maladie d'Alzheimer. |
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Les ateliers Gym Alzheimer proposent une stimulation physique exploitant au maximum les capacités physiques et mentales du participant. Leur objectif consiste à garder éveillée le plus longtemps possible la relation corps/esprit. Chaque séance est conçue avec une individualisation maximale. |
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Objectifs |
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Amélioration de la motricité générale |
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Prévention de la désorientation et troubles de la personnalité |
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Maintien de l'autonomie, de la relation et du schéma corporel - la régulation posturale et l'équilibre |
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Maintien des capacités cardio-respiratoires |
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Maintien de la confiance en soi |
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Thèmes généraux abordés |
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Mobilisation articulaire et musculaire |
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Stimulation sensorielle : le toucher, l'odorat, la vue |
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Stimulation de la mémoire (l'association d'un mouvement à une couleur…) |
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Cognition : jeux d'association, de réflexion simple, jeux de mots |
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Engagement verbal : prise de parole, invitation à répondre à des questions |
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Public concerné |
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Malades d'Alzheimer à divers stades ne présentant pas de risques pour le travail au sein du groupe et ayant un degré d'autonomie ne leur permettant plus de participer aux cours collectifs comme la gym sur chaise. |
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Modalités |
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Effectif : 5 à 10 personnes maximum en fonction de l'autonomie des bénéficiaires |
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Fréquence : 1 à 5 séances hebdomadaires à des horaires fixes et dans un même lieu |
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Durée de la séance : 60 minutes ou 2 fois 30 minutes, en fonction de l'autonomie des participants |
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Contact |